高脂血症

生活習慣病とひと口に言っても、生活習慣病という病気があるわけではなく、さまざまな病気や症状を総称した名称です。細かく見てみると以下のような症例が生活習慣病となるようです。

生活習慣病の中でも「高脂血症」についてみていきましょう。

高脂血症

高脂血症は、血液中のコレステロールや中性脂肪などの脂質が過剰に増えた状態です。

高脂血症なると、動脈の内側の壁面にコレステロールなどの成分が付着することによって、動脈硬化を引き起こします。そしてしばらくすると血管内腔が閉塞してしまい、そのために心筋梗塞や脳梗塞を引き起こすことがあります。

高脂血症の検査方法

高脂血症は大きく４タイプに分けられ、血液検査によって４つのうち１つでも基準値を満たしていれば、高脂血症と診断されます。

(１)高コレステロール血症
総コレステロールが220mg/dL以上

(２)高LDLコレステロール血症
LDLコレステロールが140mg/dL以上

(３)低HDLコレステロール血症
HDLコレステロールが40mg/dL未満

(４)高中性脂肪血症
中性脂肪が150mg/dL以上

高脂血症の原因

高脂血症の原因は、主に遺伝と生活習慣です。とくにメタボリックシンドロームと密接な関係があり、内臓脂肪が増えることによって中性脂肪が増え、余分なコレステロールを抑える作用のあるHDLが減ってしまいます。

また、糖尿病もHDLを減らすことがわかっていますので、糖尿病と高脂血症も密接な関係があり、合併症を引き起こしやすくします。

高脂血症の治療と対策

高脂血症の治療は、食生活の改善と運動不足の解消、そして禁煙です。

中性脂肪血の高い人は、甘いものを減らして、アルコールを控えましょう。

総コレステロール値やLDLコレステロール値の高い人は、動物性脂肪やコレステロールの多い食品を減らしてください。

生活習慣の改善を半年程度継続しても改善が見られない場合には、薬物療法を検討する必要があります。

ただし、遺伝的なものや心筋梗塞を引き起こす可能性の高い人などは最初から薬物療法が行われますので、自分で判断せずに医師の判断を仰いでください。